矫牙期间应如何刷牙?
矫牙期间应如何刷牙?
刷牙是我们每天都做的最简单不过的洁牙方法
但是对于“牙套星人”来说简单的刷牙则变成了最痛苦的事情,因为带上了牙套后造成了更多“清洁死角”因此清洁时需要更加细致耐心
这时就有很多牙套新手由于嫌麻烦想着随便刷两下就算了,结果导致了清洁不彻底容易产生牙垢、牙菌斑进而造成脱钙、蛀牙、牙周病等病变。
那么到底矫牙期间
“牙套星人”该怎么刷牙才事半功倍呢?
矫牙期间必备的5种洁牙工具
俗话说工欲善其事,必先利其器,拥有一个好的辅助工具能帮你矫牙期更容易完成牙齿清洁
1、矫正专用牙刷
由于矫正装置的边缘一般较锐利,对刷毛的损伤很大,且刷毛必须穿入矫正线下清除食物碎屑,所以在选购牙刷时,需注重刷毛的韧性、耐用与弹性。
2、牙间刷
牙间刷有各种大小尺寸,细的可以穿过牙缝清洁牙齿间的空隙,粗的刷矫正线与牙齿表面的死角。
3、单束毛牙刷
可以刷牙齿表面及牙齿中间的凹隙,还有最后一颗臼齿的远心面。
4、牙线(牙线棒)
将夹在牙缝的菜渣碎屑清出来。操作较为困难,如果白天上班上课时间紧凑,应至少睡觉前要用牙线彻底清洁每一个牙缝。
5、冲牙机
其功能是先用水柱将卡在牙齿上的大块菜渣冲掉,以利后续刷牙的动作。但注意冲牙机不能取代牙刷、牙间刷的功能。
矫牙期间洁牙的5个小Tips
1、随身携带洁牙工具
最好随身携带刷牙工具,方便每次吃完东西后及时清洁牙齿。
2、面对镜子刷牙
刷牙时最好面对镜子刷牙,才能看到刷牙动作是否正确。可用小口镜辅助、检查齿列内侧是否有刷干净。
3、依照顺序刷牙
刷牙最好依照一定的顺序,如:左上→右上→左下→右下,先刷里面、外面、最后刷牙咬合面。
4、可用漱口水漱口
刷牙后可用漱口水漱口,将牙刷无法清洁部位杀菌辅助洁牙,不过注意漱口水不可以代替刷牙,若只有漱口并无法做好洁牙工作。
5、可利用牙菌斑显示剂来检查
矫正患者每次就诊时,应该先做好洁牙工作,并带着牙刷就诊。若不确定牙齿是否有刷干净,可利用牙菌斑显示剂来检查。这种药剂会附着在牙菌斑上形成。