回答：牙科专家

2022/7/8

郑女士，您好！牙可以通过冷光美白才能快速变白，同时也可以进行超声波洗牙使牙齿变白。冷光美白主要是使用一些腐蚀性药物，可以将牙齿上牙釉质进行彻底清除，达到美白的效果，超声波洗牙主要是通过一些超声波振动原理，将牙齿上的牙菌斑和牙结石去除掉。美白后24小时内，尽量避免食用红酒，可乐、咖啡和茶、酱油，辣油以及过冷或过垫的刺激性食物，避免使用彩条牙膏及有色口水，避免抽烟。建议爱美者注意口腔卫生，平时饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物，定期到正规医美机构进行清洁牙齿。

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