如何避免干燥综合症的复发？

 如何避免干燥综合症的复发？干燥综合症的本身是一种自身的免疫疾病，容易反复发作，不仅给患者带来了很大的痛苦，治疗起来也会更加的困难，那么，临床如何避免干燥综合症的复发呢？

西安友豪医院的中医专家表示，日常避免干燥综合症的复发需从以下几点着手：

1、劳逸结合：预防干燥综合症应避免情绪突然激动或体力活动过度而引起身体疲劳，使机体免疫抗病能力降低；

2、预防感染：病毒性干燥综合症是感染病毒引起的；防止病毒，尤其呼吸道感染和肠道感染；对易感冒者平时应注意营养，避免过劳，选择适当的体育活动以增强体质；

3、适当休息：预后可尽量正常生活工作，但不宜长时间看书、工作甚至熬夜，急性发作期，一般应卧床休息2至4周，急性期后仍应休息2至3个月。严重干燥综合症伴心界扩大者，应休息6至12个月，直到症状消失，心界恢复正常；

4、饮食调摄：饮食宜高蛋白、高热量、高维生素，多食葡萄糖、蔬菜、水果，忌暴饮暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。应戒烟忌酒。食疗上可服用菊花粥、人参粥等，可按医嘱服用生晒参、西洋参等，有利于干燥综合症预后保养；

5、体育锻炼：在恢复期时，根据自己的体力参加适当的锻炼，如散步、保健操、气功等，可早日康复及避免后遗症。干燥综合症只要没有严重心律失常，可参加一般性的体育锻炼，如慢跑、跳舞、鹤翔庄气功、太极拳等，持之以恒，对预后肯定是有利的。

如何避免干燥综合症的复发？以上就是具体的介绍了，希望可以对患者有所帮助，专家也建议患者在治疗疾病的时候一定要选择一家正规的医院，这样才可以使患者的健康的到保障。