洁齿护牙 从娘胎就要开始

来源:网络 时间:2009/10/29

    专家一直提倡从小就得开始洁齿护牙,这“从小”的概念是什么呢?指打从娘胎开始。

  中山大学附属口腔医院预防科林焕彩教授介绍,孩子在13岁之前就经历了从萌芽到换牙,再到整副牙齿成型的过程。这个过程是一生口腔健康、牙齿美观形成的基础。期间的口腔卫生有许多值得关注的细节。而准妈妈从怀孕开始,就得开始维护孩子牙齿健康。

  孕妈健康,孩子牙好

  适合年龄段:胎儿

  别以为长了牙才会有牙的问题。准妈妈的行为习惯、疾病对胎儿未来牙的发育产生一生的影响。林焕彩介绍,婴儿乳牙硬组织在娘胎里就开始了钙化。像颜色异常的“四环素牙”就跟准妈妈孕期服用四环素类抗生素有关,患孕期间罹患某些疾病,也会对胎儿的牙胚发育产生影响。此外,研究显示早产儿、低体重儿龋病(即虫牙)的发生率要高于正常人群。

  林焕彩建议,准妈妈在孕期应注意口腔卫生,坚持早晚刷牙,注意饮食多样化,不仅有利于优生优育、自身健康,还间接帮孩子养一副好牙。

  嘴对嘴,口腔细菌会传染

  适合年龄段:半岁~两岁

  家有宝宝的家庭都知道,婴儿半岁左右开始出牙。等到孩子到两岁,一副牙齿先后长齐了,这副洁白整齐的牙齿叫做乳牙。林焕彩说,此时阶段要预防的是由细菌引发的龋齿。

  龋齿是一种细菌感染性疾病,其实初生婴儿的口腔并不存在细菌,而是“凑仔”的人把把细菌传给了宝宝,其中最主要的是母亲。在这一易感时期,如果没有感染,以后细菌就很难在口腔中定殖;如果感染了,细菌将一生存在,难以彻底清除,在其他因素诱发下形成龋齿。

  林焕彩介绍,变形链球菌是最主要的致龋细菌,90%以上的成年人口腔中都携带这种细菌。当父母口对口亲吻BB,咬碎食物喂孩子,用口试孩子食物的温度,用嘴吹孩子的牛奶、菜汤……这些行为造成唾液的交流,造成变形链球菌传播。看来,要保护孩子的口腔健康,你得换个卫生的亲密方式。

  除了要避免上述唾液交流之外,林焕彩说,口腔清洁也是非常重要的一环。从宝宝开始萌出第一颗牙开始,家长们就得用棉棒蘸清水清洁他的牙齿。当宝宝的牙齿萌出多几颗,父母可以用小牙刷(无需牙膏)帮宝宝刷掉牙齿上的软垢。等到孩子两岁能自己动手了,父母还得树立刷牙榜样,教孩子刷牙。

  从三岁开始用含氟牙膏

  适合年龄段:3~6岁

  三岁左右的宝宝一般都能学会自己刷牙了,但儿童的口腔护理能力较差,因而这个年龄阶段的孩子牙齿的龋坏率也非常高。

  林焕彩建议,要预防龋齿,儿童从三岁开始儿童含氟牙膏,不过别挤得过多,3~6周岁的牙膏使用量控制在黄豆大小即可。同时,还得教育孩子清洗之后吐出膏沫,切勿吞咽牙。

  “地包天”赶紧治

  适合年龄段:6~12岁

  一般来说,六岁左右的孩子是萌出第一颗恒磨牙,标志着进入换牙阶段。用专业术语来说,这是乳牙脱落,恒牙萌出的过程。因而这个年龄段的孩子乳、恒牙同时存在着。

  很多家长认为乳牙迟早要脱落,对乳牙的龋齿并不重视。林焕彩说,对龋坏的乳牙要进行及时的修补,因为龋齿会导致疼痛,影响咀嚼功能,对恒牙胚的发育不利。此外,如果孩子出现反颌(俗称“地包天”)等错颌畸形,要尽早治疗。

  矫牙正当时

  适合年龄段:12~13岁

  12岁左右,全口28颗恒牙替换完毕,恒牙列基本形成。调查发现,大约一半的孩子存在不同程度的错颌畸形。林焕彩说,青少年期是一个矫牙的重要时期,有条件的家庭可以在此期为孩子矫牙,此时矫牙花费时间短、矫正的效果也较好。

  这么大的孩子早该养成口腔卫生的习惯了,不过由于内分泌的影响,加上刷牙马虎,部分孩子会出现牙龈炎。家长得督促孩子进食后用清水漱口,早晚刷牙,每次刷3~5分钟的刷牙习惯。此外,如果孩子出现了牙石,还要及时洗牙,免得将来引发牙周疾病。

 

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