如何自我检查口腔

    每个人每天都刷牙，但刷牙有很大的学问却是很多人所陌生的，特别是对于自己的口腔健康状况更是知之甚少，日常的刷牙方式是否合理？对自己的口腔保护能起到多大的作用？只有学会如何自我检查口腔的卫生状况，配合正确的刷牙方式，才能在日常生活中起到较好的保健作用。那么，口腔卫生的检查主要分为哪几部分？

    一，口腔卫生的自我检查：

    主要包括，牙龈的色，形质的检查；牙齿及舌的检查，口臭的检查等等。正常的牙龈呈粉红色，边缘薄，紧贴在牙颈部，牙龈质地坚韧而富有弹性，如果发现牙龈变成暗红或鲜红色，刷牙时牙龈出血等状况，那就说明牙龈健康状况较差，需找出原因或寻求专业人士的帮助。

    二，龋齿的自我检查

    龋齿是一种发生在牙齿硬组织的慢性破坏性疾病，往往在人们已有感觉疼痛时，其病情已非常严重，所以及早地发现和预防龋齿的出现十分有必要。

    自我检查龋齿主要检查牙齿颜色，形态，质地及清洁度是否发生了改变。主要检查重点为后牙咬合面及唇舌面的窝沟处，前牙两牙之间的牙缝等部位颜色的改变；发生龋坏的牙齿表面会脱钙，变软，变得不完整，如有的形成洞，有的形成小碎块脱落；龋坏的牙齿在遇到冷热或酸甜食物的刺激时，有酸痛不适的感觉。

    三，牙周疾病的自我检查

    出现下列情况之一的，应立即去小白兔牙科门诊做进一步观察和治疗。

    1  牙龈红肿，松软，刷牙或吃东西时牙龈出血；

    2  牙齿松动，移位，咀嚼无力，牙龈胀痛；

    3  口腔卫生差，可见牙颈部堆满了牙石和软垢，有口臭。

    四，口腔癌的自我检查

    口腔癌早期不容易被发现，规律性的自我检查可以尽早的发现病变，继而采取治疗措施。当发现以下的异常状况时，一定要及时的请专业医生做进一步诊断：

    1 口腔内有2周以上未愈合的溃疡；

    2 口腔黏膜有白色，红色和发暗的斑；

    3 口腔和颈部有不正常的肿胀和淋巴结肿大；

    4 口腔有不明原因的反复出血；

    5 口腔，面部，颈部和咽部有不明原因的疼痛和麻木。

    根据以上的自检结果，若发现异常则必须尽快的到医院做进一步的检查，切莫大意而耽误最佳治疗时机。