孕妇更要注意口腔卫生
大多数孕妇并不知道口腔卫生对于自己的造人大业有什么影响,事实上如果孕妇有龋齿或是有牙周炎时,病菌从牙龈进入体内,使免疫系统做出反应,可能诱发子宫收缩、宫颈扩张,甚至引发胎儿早产、体重过低甚至畸形。牙周炎使胎儿生长时面临的危险是牙齿正常孕妇的2倍。而口腔内致龋菌已被证实存在母婴传播,北京5岁孩子的患龋率高达75.56%.所以准备怀孕的女性最好进行一次全面的口腔检查,以了解牙齿、牙龈的状况。如有问题,治理后再孕更完美。
而且由于孕期女性的内分泌发生变化,也会产生因妊娠所导致的口腔疾病。据北京市口腔疾病临床统计显示,近几年在孕期患上牙周炎的孕妇占70%~80%,同时还有一半左右的孕妇患有龋齿,而妊娠牙龈炎、长口疮、疱疹、牙龈红肿等也不少见。
常见的妊娠牙龈炎、一般在怀孕2~3个月时易发生,出现牙床红肿、出血、疼痛、口臭现象。严重者牙床明显肿大、甚至排盖牙面,有可能出现妊娠性牙龈瘤。但-般在分娩后2个月会逐渐消退。准妈妈一旦罹患妊娠性牙龈炎或牙龈瘤等口腔疾病,应及时治疗,应消除牙石、牙垢,充填好牙洞,才能有效控制炎症。
孕妇应该坚持早晚刷牙,饭后漱口,有口臭时,可以用呲浓度的双氧水清洗牙周,再用盐开水漱口,以除口臭和抑制细菌繁殖。三餐之间可各做一次口腔按摩保健运动,比如双手在口腔外按揉牙龈,上颌由上而下,下颌由下而上,每天按摩5~6次,每次几分钟,以促进血液循环;上下咬合牙齿50次,增强牙齿的抵抗力;反复漱口6~8次,既可保持口腔清洁,又有利于口腔各部位组织的血液循环。口腔疾病既影响食欲,又妨碍营养物质的吸收。因此,保持良好的口腔卫生习惯,对孕妇和宝宝都十分重要。
准妈妈在造人计划实施时,不仅要注意自己的身体状况也要注意到自己的口腔卫生,小细节可能影响整个身体大局,因此孕妇更要注意口腔卫生,为生出一个健全的宝宝做足准备。