口腔执业医师考试考前的五大病症

为大家总结了2013口腔执业医师考试考前的五大病症，供大家参考，希望对2013口腔执业医师考试有帮助。
一、失眠
状态：眼困，但脑子异常亢奋清醒，越想睡就睡不着。
应对高招：干点别的事情放松心情，如听听音乐，读读优美的散文，散散步，使自己的注意力转移。告诉自己“人困了，自然就睡”。不要老想着自己睡不着，担心失眠会影响明天的口腔执业医师医师考试。
二、压倦学习
状态：越临近考试，越不想学习。
应对高招：出现这种情况时，口腔执业医师医师考生可以暂将学习搁置一边，不妨散散步，与朋友聊聊天，放松一下心情。再找出自己产生厌倦情绪的原因，是因为自己已经弄懂了，还是自己对考试没有信心，看自己能否找到解决的办法，想通了，过度焦虑的心情自然消除。
三、怯场
状态：一进考场，心跳加快，手心冒汗。脑子一片空白，越急越怕。
应对高招：自我暗示法。暗示语要具体。简短和肯定。如“我早就准备好了，就等这一天，我喜欢考试，喜欢同别人比个高低。”“我今天精神很好，头脑清醒，思维敏捷，一定会考出好成绩。”等。
四、记忆阻滞
状态：提笔忘字，对某个公式或概念非常熟悉，可就是想不起来。
应对高招：转移刺激法。先保持镇静，最好是把回忆搁置起来，转移一下注意力，然后可以通过联想，利用其他考题，回想当时记忆的环境，随便写点什么或反复审题等办法来唤起记忆。
五、头痛、头晕、“晕场”
状态：莫名其妙头晕或头痛。
应对高招：可以吞服或含几片仁丹等清凉药物，或在太阳穴上搽一些清凉油，风油精等刺激性药物以刺激感官，并作深呼吸数次，帮助稳定情绪，消除焦虑。
另外口腔执业医师考试要想成功，必须练就三种能力：即忍受孤独，忍受失败，忍受屈辱的能力。只有这样，才能更好的复习。为什么这样说呢？因为人不是行尸走肉，任何一项行为都受思想的控制。思想是整个人生的精神支柱。只要信念不灭，任何困难都可以被攻破，理想也一定会实现。
第一是忍受孤独的能力。
因为在你成功以前，你永远是孤单的，没有人能帮得上你，没有人会崇拜你和注视你，上帝只帮助那些帮助自己的人。所以，人是孤单地奋斗的。不管有多少人在你身边，要真正达到成功，主要还是靠你自己医`学教育网搜集整理。
第二是忍受失败的能力。
在我们的生活中失败太多了。你如果一次失败就不能承受这次失败给你带来的压力，那你也就完了。因为一个人生活中通常失败为多，成功为少。你行动九次，大概六到七次可能是失败的。好多考生失败以后常常找外在理由，所谓的外在理由都是为自己寻找逃脱责任的借口。如果你失败了，没有任何外在的理由；一切的失败都应该归咎于你自己。如果你抱怨考试制度不行的话，那为什么在你身边的很多人都能成功，而你不能成功呢？
第三是忍受屈辱的能力。
对于口腔执业医师考试可能有的人不是第一次考试了，当有人问及他的考试时他很害怕，他总觉得别人是在嘲笑他。我们在生活中常常会受到侮辱或者是不屑。你到商店买东西，售货员横眉竖眼，你会觉得受了侮辱；你想出国，得盖近20个章，每一个章都需要求爷爷拜奶奶，所以每一个章几乎都是一个侮辱。但面对屈辱，有的人能当作动力，有的人就从此沉沦。你要想着，在忍受屈辱的同时眼睛是看着未来的，你心中有着远大的目标，有了这种目标以后，忍受暂时的苦难和屈辱是必要的。