上火牙龈肿痛怎么办

　　上火牙龈肿痛怎么办？

由于上火而引起的牙龈肿痛，原因很明确，如果只是轻度的牙龈充血肿胀而导致的疼痛感，可以自行注意下饮食，多吃些清淡的食物加以调理，而且要尽量避免在天气干燥的冬天吃大补的东西，因为干燥的天气下，血管会偏脆性，进食一些大补的食物会加快血液循环，将口腔细菌带到全身，引发牙龈肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。

如果牙龈肿胀明显，跳痛感强烈，建议及早到正规的牙科医院（诸如东莞口腔）去上点药，这样可以快速有效的缓解疼痛感。推荐阅读：牙龈肿痛怎么办

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