你发现牙齿上黑线了吗？不注意就离拔牙不远了！！

你发现牙齿上黑线了吗？不注意就离拔牙不远了！！

大多数人每天都认真刷牙，仔细照镜子还是会发现牙齿上出现了黑线，怎么刷也刷不干净这是怎么回事?!

如果牙齿出现黑点两种可能性，建议还是去做个口腔检查。

牙渍

专业称为色素沉着。顾名思义，是由于色素沉着在牙齿表面导致的。

往往都是由于刷牙不彻底导致的，已经形成的色素沉着自己是清除不掉的，需要通过洗牙来清除。
 

龋齿

牙齿出现龋坏，从外面看就表现为一个黑点，通常位于窝沟点隙(牙面上点状或线状凹陷)。



每天刷牙，为什么还有蛀牙？

人人都知道刷牙，但做到的还真没那么多。

第四次全国口腔健康流行病学调查显示：5 岁和 12 岁儿童每天两次刷牙率分别为24.1%、31.9%，而成人每天两次刷牙率仅为 36.1%。

也就是说，不足四成的人能坚持做到每天刷牙 2 次。

这其中，有你吗?

刷牙就是清洁牙斑菌

其实很多人都简单地觉得，刷牙就是为了除口气和食物残渣啊。然而并不是，牙菌斑，才是我们刷牙的目标。

牙菌斑，简单的说，就是牙齿细菌的家。如果不清理掉牙菌斑，只要十几个小时，这里面的细菌就会开始对牙齿和牙龈造成损伤，绝大部分口腔问题都是因为牙菌斑。

刷好牙，这 3 点要特别注意

好好刷牙，正确刷牙成为最重要的一件事，牙医广泛推荐的「改良巴氏刷牙法」，我们已经唠叨过很多遍。再次敲黑板：中华口腔医学会发布--标准刷牙方法，学起来！

1、每天刷牙 2 次，每次至少刷牙 2 分钟
2、斜 45 度放在牙齿牙龈交界处，左右小幅震颤
3、舌苔也要清洁

电动牙刷是刷得干净的最好办法

1、 电动刷牙更高效

相同的时间里，使用电动牙刷清洁牙齿的次数是使用手动牙刷的 10 倍到 70 倍，能去除更多牙菌斑。

2、 电动牙刷情节更深入

相较于手动牙刷，它更容易清洁到牙齿及口腔内较为隐秘的角落，更能有效地去除牙菌斑。

3、 对牙龈的伤害更小

目前很多电动牙刷都有压力提醒的功能，当刷牙力度超过安全值时，牙刷会自动给出警示，有效避免刷牙用力过猛的问题。