牙酸蚀症发病原因及预防办法

牙酸蚀症发病原因及预防办法

      酸蚀症是牙齿受酸侵蚀，硬组织发生进行性丧失的一种疾病。临床表现为牙本质过敏症，随着牙釉质和牙本质丧失量增加，出现牙髓疾病的症状。

      一、为什么会出现牙齿酸蚀症？

      酸蚀症的致病因素主要是酸性物质对牙组织的脱矿作用，而宿主的因素可以影响酸性物质导致酸蚀症的作用。有发病情况的调查研究发现无论饮食结构如何，酸蚀症仅发生于易感人群。

      酸性物质主要包括酸性饮料（果汁和碳酸饮料）、酸性药物、胃酸，以及职业可以接触到的酸性物质，多以工厂为主。

      二、怎样预防牙酸蚀症

      1、加强口腔健康教育：普及牙酸蚀症的基本知识，树立自我保健的意识。

      2、提前治疗可引起牙酸蚀症的疾病：

      （1）积极治疗如胃肠功能紊乱等引起的慢性呕吐、持续反酸；

      （2）治疗受神经、心理影响的胃肠紊乱；

      （3）治疗内分泌紊乱等其他疾病。

      3、减少饮食中的酸对牙的侵蚀

      （1）减少酸性食物和饮料的摄入量及摄入频率，可用吸管饮用,让饮料少接触牙；

      （2）可在饮料中加人钙、磷离子，增加其饱和度，从而改变酸性饮料本身的性质，减弱其酸蚀性；

      （3）对一些pH值较低的药物则应尽量避免嚼服，如果不能避免应及时漱口。

      4、避免酸性环境中与酸的接触

      斟酌选择合适的工作环境，尽量避免暴露于酸性环境中，必要时须戴防酸口罩。

      5、增强牙对酸的抵抗力

      （1）咀嚼无糖口香糖，促进唾液分泌，发挥唾液的缓冲作用，预防牙酸蚀症发生；

      （2）对于患有系统性疾病，需要长期服药而导致口干的患者,应尽早与相关的临床医师联系,考虑调整用药或采取其他保护措施；

      （3）平时使用含氟牙膏刷牙和含氟漱口水漱口，增强牙对酸的抵抗力。

      6、改变不良的饮食习惯及口腔卫生习惯

      （1）酸性饮食的摄人最好安排在就餐期间，此时的唾液的流量大,缓冲能力强。不要安排在两餐之间，尤其不应在晚上睡觉前；

      （2）餐后喝牛奶能在一定程度上中和食物中的酸。

      （3）摄入酸性饮食后不要马上刷牙,可使用含氟漱口水漱口、咀嚼无糖口香糖等方法促进唾液分泌从而发挥唾液的缓冲作用；

      （4）刷牙时宜用含氟浓度高而摩擦剂强度低的牙膏刷牙；

      （5）选用刷毛软硬适度，对牙磨损较小的牙刷，采用正确的刷牙方法及合适的力度刷牙均能预防牙酸蚀症。