拔完牙后，医生竟然建议我吃冰淇淋？

拔完牙后，医生竟然建议我吃冰淇淋？

北方毛衣长衫

南方依旧热浪

静坐汗如雨下

运动瞬间蒸发

英雄当属空调

还有西瓜雪糕

这么热的天

不炫个雪糕?

前几天去拔牙，拔完牙之后，医生和我说，两个小时之后，你就去吃雪糕吧。我一脸懵逼，还有这种好事儿，早说呀，不就可以光明正大吃冰了?

医嘱里凭啥说

可以吃冰淇淋/雪糕？

为啥医生会建议大家吃冰淇淋(相比雪糕来说更方便，不用咬)呢?

拔过牙的小伙伴可能都经历过，24小时内可以冰敷，这样可以减轻术后疼痛和肿胀，同时收缩局部血管，减少出血。

吃个冰淇淋，既冰敷了，还可以补充能量和营养，注意最好不要选含有坚果或者果酱等需要嚼需要吮吸的，对伤口不好。

拔牙后被要求这个不能吃那个最好别吃，吃个冰淇淋还可以作为心理补偿。

除了拔牙术后，感冒嗓子不舒服或颈部/咽喉部位手术之后，也可以吃个雪糕/冰淇淋哦，或者含漱冰水。

都是一个道理，降温止血止痛预防肿胀，不过这就是辅助手法，暂时缓解，让我们不那么难受。



拔牙后会出多少血呢?

虽然冰敷有止痛止血的效果，但对于拔牙后出血这个概念，大家还是得明确下，特别是知道流了多少血才可以“慌起来”? 一般来说，在拔牙后的24~48 小时内伤口有少量的血是正常，但是很多患者误认为吐出一口血就以为是流血了。

其实不然，原理你应该懂：往一杯水里面滴入一小滴红墨水，整杯水就红起来了。嘴里含有少量的血也是同样的道理，所以千万不要被自己吓到了。

若是真的出现鲜红色或者大量的血凝块，就要及时联系医生了。

除了冰淇淋还有什么
吃起来对止血好的吗?

当然了，有拔了牙就去撸串吃火锅也没啥大事儿的勇士。



一般咱们还是建议吃得保险些的。

毕竟，饮食不当可能引起感染，也不是谁都有那个啥都能吃的体质。

除了拔牙当天建议吃冰淇淋，以下食谱大家收藏好哦：

①🥛冰牛奶/冰果汁(🚫吸管)

也没什么渣渣会掉进拔牙窝里。

②🥚开始恢复了，可以吃鸡蛋/豆腐脑/土豆泥/鱼肉/像宝宝辅食的那种蔬菜泥/一些蒸南瓜蒸芋头等

这些软烂的又有营养的都可以，减少刺激创口，有助于恢复。

注意不要太烫的，避免血管扩张引发创口出血。

记住了吗?