口臭吃什么好？口香糖、乱服药都不是最佳选择

   口臭吃什么好？口香糖、乱服药都不是最佳选择

   口臭，就是在人的口中散发出令别人恶心、使自己尴尬的难闻气味。别小看口臭这小小的毛病，它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往，严重影响正常的人际交往、情感交流，还会使患者产生自卑心理，甚至导致社交恐惧症。作为专业治疗口腔黏膜疾病的医院，每天都会收到许许多多患者的咨询，询问口臭产生的原因及治疗口臭最佳方法。为了使患者早日摆脱口臭的困扰，下面专家为大家介绍治疗口臭最有效的方法。

    吃口香糖：☆——暂时缓解不能长效治好

    我是一名记者，每天东奔西跑，虽然忙碌，生活算是充实有意义。但是有一个烦恼困惑了我长达9年之久——口臭。日常工作在室外采访还可以，口臭感觉不是特别的明显，但是一到室内，跟人交谈的时候，口臭就暴漏无疑了，有的时候采访都不好意思面对面的交流，跟当事人保持有相当一部分距离，有的时候甚至还会导致一些不必要的误会。

    于是，为了避免这些误会和尴尬，每次进行采访之前我都要嚼一粒口香糖，刚开始效果还比较明显，可到后来，不知是不是产生了“耐药性”，口香糖的甜味似乎都要被口臭“同化”了。而且，持续的效果时间并不长。一般短暂的采访还好，可一旦到了长时间的专访，就发现对方的眉头越皱越紧，离我也越来越远……看来，我还得另寻“他法”。

    专家建议：口香糖实属于掩耳盗铃；除了会掩盖自己的情况，对于口臭起不到实质作用，反而可能会因为其中糖分等物质的刺激加重口腔和胃黏膜损害。口臭其实是一种症状，而非一种病，因此我们吃了口香糖不见效就是因为口香糖只是短暂缓解口腔内异味，治标不治本。要治疗口臭只能找到病因，口香糖这样掩耳盗铃的做法只会耽误治疗。

    吃清热解毒类药物：☆☆☆——是药三分毒，过多服用易反弹

    张婷是一家美容沙龙的顾问，亲切随和，无论是多难缠的顾客经她的口一沟通一交流都能成单。可是最近张婷却遇上了一件愁事，那就是从天而降的口臭。半个月前张婷经同事提醒发现自己口腔有异味，以为只是工作压力大上火的缘故，她也没放心上，就找点清热降火的药物吃着，也没进行精确的检查。口臭原因多，咨询专家看看您是什么原因>>>

    可是最近，烦人的口臭却愈演愈烈，吃了那么多的清热降火药是一点用也没有，甚至让她丢掉了一个大单，有一个VIP顾客甚至当着她的面捂着脾气、皱着眉头，跟她说：“张婷小姐啊，处理好个人的口腔卫生也是对客人的尊重!”当天，她囧得一句话都说不出来。不仅如此，她的内分泌也因药物变得紊乱起来。真是得不偿失！

    专家建议：按照我们的一些既定思维，我们总是认为口臭是上火，然后上火我们自然要想到要吃清热解毒的药。尤其是一些平时将下火药当成零食吃的人来说，有可能会过量服用，从而加重口臭！在临床治疗中我们往往碰到很多患者，他们也知道口臭主要跟他们口腔疾病有关，也知道自己易上火，所以他们都服用了大量的清热凉药。但或是完全无效，或是服药当时口臭略有减轻，停药后臭气又起，不能治好。