护好宝宝乳牙

    有些老人认为“乳牙总是要换的，坏了没关系，不用治”，这是不科学的，完整健康的乳牙是恒牙健康的基础。

    婴儿出生后，家长应重视口腔保健，每天用软纱布为孩子擦洗口腔，可有效预防鹅口疮。牙齿萌出后，可用纱布或软毛刷轻轻为孩子擦洗口腔和牙齿，从3-4岁开始，家长和幼儿园老师可开始教儿童自己用最简单的”画圈法”刷牙，此外，家长还应每日帮孩子刷1次(最好是晚上)直到上小学，这样才能保证刷牙的效果。

    家长要想婴幼儿有完整、健康的乳牙，还应该注意婴幼儿的喂养方式，不当喂养会危害婴幼儿的口腔健康。喂奶姿势会影响婴幼儿颌面部的生长发育，最好抱着喂，人工喂养时，奶瓶放置过高或过低都可能造成牙颌畸形，选择奶嘴时，孔洞不宜过大，奶液不需吸吮就流出，使婴幼儿咀嚼肌得不到应有的锻炼，不利于口颌的正常发育，1岁半至2岁应停止使用奶瓶，因为长期使用奶瓶喂养，除了容易发生龋病外，还可妨碍孩子的咀嚼功能发育。家长应注意喂养卫生，纠正不良的喂养方式，奶瓶等婴幼儿喂养器具必须做到消毒灭菌，消毒后24小时内没有使用奶瓶，仍需重消毒灭菌，以免滋生细菌。

    为了使儿童获得健康并使用终身的牙齿，应鼓励儿童多吃纤维性食物，增强咀嚼功能，儿童应注意平衡膳食，做到不挑食，特别是多吃蔬菜和新鲜水果等纤维含量高，营养又丰富的食物。