孩子出现虫牙可不是单纯缺钙！正确的预防方法是这个

孩子出现虫牙可不是单纯缺钙！正确的预防方法是这个

孩子喊牙疼了，你一看才发现，又有蛀牙了，你听别人说：孩子蛀牙就是缺钙。那么孩子蛀牙了是不是补钙就行呢？

我们今天就来聊一聊，孩子反复蛀牙，是不是因为缺钙？

哪些家长需要重点关注？



关心孩子牙齿健康的家长都值得点赞，但有几类家长需要特别留意：

1.3-6岁幼儿的父母
这个年龄段是乳牙蛀牙的高发期，孩子自主刷牙能力不强，又爱吃零食，牙齿保护全靠家长监督。

2.孩子偏爱甜食的父母
如果孩子经常吃糖果、巧克力、甜饮料，即使补充再多钙质，也难以抵御糖分对牙齿的持续攻击。

3.父母本身牙齿不好的家庭
遗传因素和家庭口腔卫生习惯都会影响孩子的牙齿健康，父母有蛀牙史的，孩子更需要注意预防。

4.睡前喝奶不刷牙的孩子家长
很多孩子习惯睡前喝奶，喝完就睡，没有清洁口腔，这种习惯是“奶瓶龋”的主要原因。

5.忽视定期口腔检查的家庭
认为乳牙迟早要换，就不重视早期检查和预防，这种观念往往会让孩子错过最佳的防护时机。

孩子牙齿总有蛀牙，是不是缺钙导致的？

很多家长认为孩子牙齿不好是缺钙导致的，那么真相究竟如何呢？小德现在为各位家长解答下疑惑~在这之前，先了解一下牙齿的基本结构！

牙齿从整体结构上，通常分为两个部分，牙冠和牙根。牙冠就是暴露在外面，是眼睛看得到的部分；包在牙冠表面的白色有光泽的部分叫作牙釉质，它的主要成分是钙、磷等，因此有充足钙质的牙釉质是健康牙齿的前提。

除了牙冠，还有我们肉眼看不见的牙根，牙根包括牙龈、牙槽骨、牙骨质等，他们就像树的土壤一样，为牙齿提供营养以及支撑，牙槽骨、牙骨质这些保持牙齿牢固的组织大部分成分也和钙息息相关。

那么，给牙齿补钙究竟可行吗？

这就要从牙齿的发育说起，人的一生都有两副牙齿，乳牙和恒牙，从6岁开始，恒牙将逐渐取代乳牙。但是牙齿的钙化过程是从妈妈怀孕后4个月开始，到宝宝7~8岁，一颗大牙（第2磨牙）钙化结束，整个过程就完成了。

因此，从母亲怀孕到孩子7~8岁前，口服补钙对乳牙和恒牙的发育是有用的。而7~8岁后，由于恒牙的“保护罩”牙釉质已经基本钙化完成，这时候再口服补钙为时已晚，对强健牙齿的作用微乎其微。

总之，孩子牙齿不好，总出现蛀牙，更多是生活习惯的问题，而非单纯缺钙，家长们应该做的是科学预防和治疗蛀牙，而不只是一味地补钙！

如何预防孩子蛀牙？

1.家长注意喂养卫生，避免奶瓶龋

包括：含奶瓶入睡、牙齿萌出后喂夜奶、延长母乳或奶瓶喂养时间、过多引用含糖饮料等。

建议：对于1岁以后的宝宝，应该尽早戒掉夜奶。

2.做好牙齿的清洁工作

乳牙萌出后就需要给宝宝使用牙刷和牙膏来刷牙。按照不同年龄段选择不同的牙刷和牙膏：

三岁以下的宝宝要选择可吞咽的含氟牙膏，每次用量为米粒大小；

三岁以后，宝宝学会吐牙膏后，就可以选择氟浓度更高的儿童含氟牙膏，每次为豌豆粒大小。

孩子无法独立完成刷牙的动作，直到7岁前，需要家长朋友们每天两次的帮助宝宝刷牙。

3.每天使用牙线

牙齿相邻的两个面非常容易嵌塞食物，日积月累易发生龋齿。所以要每天给孩子使用儿童牙线，清洁邻面。

4.养成规律进食甜食的好习惯

喜欢吃甜食是每个人的天性，尤其是小朋友。吃甜食是允许的，但是一定要规律进食甜食，每天选择半小时为甜食时间，来进食糖、巧克力、酸奶、乳饮料、面包、饼干这类高糖食物，其余时间不要再食用。吃完家长帮助孩子刷好牙齿。

5.定期检查和涂氟

1岁左右要带孩子做人生第一次口腔检查，之后的每半年带孩子去看一次牙医，尽量预防为主，早期发现，早期治疗。涂氟防龋是指将氟保护剂涂在牙齿表面，使牙齿再矿化，变得更坚固。所以，涂氟是非常有必要的。

孩子长蛀牙不可怕，家长们应该要清楚蛀牙的产生原因，知道如何预防和治疗！

如果你的孩子已经出现了蛀牙，那要尽快预约医生进行治疗；

即便孩子没有蛀牙，也要做好日常的清洁和定期涂氟，保护牙齿健康！